在準媽媽懷孕五個月左右，準媽媽的肚子就會“動”起來了，但是有一些胎動卻沒有什么明顯跡象，但是這并不能作為寶寶有問題的根據(jù)，只要孕媽們認真做好每一次的孕檢，腹中的寶寶在茁壯成長就沒有問題。

　　一、感受胎動的時間

　　在我們孕媽懷孕8周左右，腹中的寶寶就活動起來，但是準媽媽們是感覺不到的，因為寶寶還很小，不過通過B超是可以看到的。在孕媽懷孕20周左右的時候，這時候應該是孕媽們第一次體會到首次胎動。而再次懷孕的媽媽們的胎動應該比第一次懷孕來的早一點，會提前到兩到三周左右。這是因為準媽媽有了經驗，會早一點感受到胎動。

　　二、體型會影響準媽媽準確感受胎動的時間

　　一般身材較為瘦小的孕媽媽要比胖一點的孕媽媽更早一點感受到寶寶的胎動，并且感受到頻率也要比胖一點的孕媽媽要頻繁一些。

　　三、胎動是什么感覺

　　一般都會有一種腸胃在蠕動的感覺，甚至有一些準媽媽感覺肚子里在冒小泡泡。

　　四、胎動的規(guī)律

　　隨著時間的推移，孕媽媽們就會覺得腹中的寶寶活動變得越加有力，還有了一定的規(guī)律。那是因為寶寶已經長大了，他會在腹中“練功”，慢慢媽媽們會感覺他頻率越來越高、幅度越來越大。

　　五、胎動次數(shù)

　　胎動是個神奇的“東西”，孕媽可能會在一天里感受到幾次的胎動，然后第二天則什么動靜都沒有，這就讓孕媽媽坐立難安，甚至還有一些孕媽會懷疑自己是否真的在前一天感受到了胎動，這是由于寶寶還在發(fā)育中。

　　起初，孕媽能感受到胎動就很難得了，而且胎動之間間隔會有很長一段時間，這個時期寶寶運動不夠激烈，所以媽媽們不要太過于擔心。

　　在孕媽們懷孕七個月的時候，這時候胎動就開始穩(wěn)定了，孕媽也可以明顯到寶寶了。

　　六、數(shù)胎動

　　在孕媽孕期有了七個月的時期是比較重要的時間段，孕媽們一定要學會如何去數(shù)胎動，因為胎動能告訴我們寶寶在腹中是否安全，有沒有遇到一些“危險”。

　　數(shù)胎動的正確方法

　　1、每天早、中、晚固定時間各數(shù)1小時，每小時大于3次，反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動次數(shù)的和乘4，即為12小時的胎動次數(shù)。如12小時胎動達30次以上，反映胎兒情況良好，少于20次，說明胎兒異常，如果胎動少于10次，則提示胎兒宮內缺氧。

　　2、數(shù)胎動時應取臥位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品(如硬幣或紐扣等)做標記或記錄于紙上，以免遺漏。若連續(xù)胎動或在同一時刻感到多處胎動，只能算做一次，得等胎動完全停止后，再接著計數(shù)。

　　3、胎動的具體規(guī)律是什么呢?胎動自妊娠16至20周開始出現(xiàn)，孕7月至孕8月是胎動最活躍、最頻繁時期，直至胎兒足月后，胎兒頭部進入骨盆，胎動會減少。“數(shù)胎動”是孕婦自己監(jiān)測胎兒宮內安危的重要方法，但在臨床上，一些準媽媽卻不夠重視。正確的方法是：孕婦每天早、中、晚固定時間數(shù)3次胎動，每次數(shù)一小時，數(shù)胎動時可以坐在椅子上、或側臥在床上，每小時胎動應3次，或將早、中、晚胎動總和乘以420次。

　　4、關于胎動專家給的建議是：胎動過少、胎動過頻都是異常信號。胎動過少，意味著胎兒可能宮內缺氧。缺氧早期的胎兒躁動不安，表現(xiàn)為胎動明顯增加，直至缺氧嚴重，胎動減少、減弱甚至完全消失。胎動消失后，胎心在24至48小時內消失。專家強調，一旦出現(xiàn)異常胎動須立即就醫(yī)，切不可在胎動消失后再就醫(yī)，錯過最佳搶救時機。