周琦今年不好過��！被NBA裁掉不說，想加盟遼寧結(jié)果又因為CBA的強制規(guī)定乖乖回了新疆。尋思家門口世界杯好好表現(xiàn)一下不說，結(jié)果打得奇丑無比成為中國球迷口誅筆伐之人，還順便被央視痛批一番。本以為球員之悲催莫過于此，結(jié)果這兩天又被曝光了個事兒，就是他的臥推。

有球迷曝光稱，周琦的臥推重量僅僅為60KG！這是什么概念呢？很多高中籃球隊的小球員們，都能推動這個重量。作為對比，姚明的臥推一度達到160KG，也就是周琦的力量，只是姚主席的零頭！

周琦好歹在NBA廝混了一個賽季，這力量可是沒有一點NBA球員的樣子。作為對比，其他NBA球員的力量訓(xùn)練可謂是五花八門。比如勒布朗·詹姆斯的拎著卡車輪胎行走。而一般來說，一個卡車輪胎的重量，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于60KG。

而一名運動員，對于飲食的要求也是非常高的。還以詹姆斯舉例，他曾在賽后饑腸轆轆的情況下毅然拒絕了隊友的披薩。只因為披薩的熱量太高。每個NBA球星每餐都嚴(yán)格遵循營養(yǎng)師的食譜，諾維茨基在退役之后才喝到了十年來的第一口酒。

同為中國球員的易建聯(lián)，對于食物的要求也是非常嚴(yán)格的。哪怕是和朋友出去小聚，阿聯(lián)也拒絕了紅酒，選擇了白開水。

而反觀周琦，對于自己的食譜管理及其不自律。當(dāng)年在路邊買雞蛋灌餅的照片被無數(shù)網(wǎng)友調(diào)侃。周琦的訓(xùn)練師也曾表示，周琦喜歡麥當(dāng)勞、煎餅果子這樣的垃圾食品，作為一個球員不夠自律。

其實不只是周琦，前國手朱芳雨也曾因為曬出自己在賓館喝洋酒吃燒烤還抽著香煙的照片，被無數(shù)網(wǎng)友批評。

知名球員蘇偉的身材看上去也毫無訓(xùn)練痕跡，而這張照片的背后，則是吃的亂七八糟的火鍋，可見球員們的飲食有多混亂。

再看看NBA的球員，哪怕是那些全明星，也依然努力訓(xùn)練，不斷提高自我。史蒂夫·納什就曾經(jīng)說過，如果我和其他人一樣訓(xùn)練，我早就被踢出NBA了。

吉米·巴特勒當(dāng)年參加奧運會，來到奧運村的第一件事就是找訓(xùn)練館，連時差都不倒就立馬投入到了緊張的訓(xùn)練之中。

這種對成功的渴望是與生俱來的。小托馬斯曾經(jīng)為了長高，每天把自己吊起來長達數(shù)個小時。他多次詢問醫(yī)生，自己能否長到1米83，可是得到的全部是否定的回答。就算如此他也沒有放棄，最后憑借自己的努力，僅用175的身高，就在NBA闖出一番天地。

而前國家隊主帥宮魯鳴知道也表示過，現(xiàn)在的年輕球員很難管教，個個都是百萬千萬富翁，心高氣傲。不得不說，我國的這些年輕球員，日子確實過得有些舒坦。CBA的賽程很短，給的薪水又很高，我們的訓(xùn)練體系又不完善，球員水平確實和一線強隊有差距。國足那邊都開始?xì)w化外國球員了，如果中國的小伙子們再不努力，籃球可能也要走向相同的道路了。（Repo）