肌膚對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是展現(xiàn)美麗和魅力的一個(gè)重要標(biāo)志。電視上頻茩n魷衷謨簧廈嫻拿饜嵌加滌辛釗搜尷鄣南改寮》�。这不蕢qゴ懇攬顆ㄗ斃奘尉湍芄煌瓿傻�。而是通过长圃懩差櫘保湿和保养才能够达到这种效果�?/p>
1成年人痘
成年人痘的成因是由于生活不規(guī)律，造成荷爾蒙紊亂，加上肌膚水分不夠，造成油脂分泌更加旺盛而惡化！油性肌膚的人其實(shí)是潛在干燥肌膚！
2皺n?/strong>
肌膚水分不足，造成角質(zhì)粗糙肥厚，因此光線反射紊亂，膚色看起來(lái)就皺n�。踪t庀擼還嬖虻納鉅約把沽σ捕薊嵩斐杉》糝芷諼陜遙侵什閽交椒屎瘢?/p>
30歲開始毛孔粗大有兩種情況：松弛毛澩與干燥毛澩。肌膚干燥會(huì)造成肌膚紋理紊亂，毛孔周圍的肌膚收縮，使毛孔變得明顯！
4黑斑與皺紋
黑斑是由于每日照射紫外線累積的結(jié)果！肌膚干燥會(huì)造成角質(zhì)層不安定，紫外線更容易侵害肌膚，麥拉寧色素也更容易累積！皺紋則是干燥加上老化的結(jié)果，UVA造成膠塬蛋白流失，必須持續(xù)防曬與保濕，調(diào)理紊亂的角質(zhì)層！
1.NG：化妝水使用不夠！
OK：用大量的化妝水，，補(bǔ)充肌膚水分！
用化妝棉拍一次化妝水是不夠的，最好是上兩三次，而且利用手的溫度，效果比化妝棉更好！第一次用手推勻，第二次用手拍打，第叁次用手按壓！利用手的溫度讓化妝水完全吸收！
2.NG：用太熱的水洗臉
OK：37度是最適水溫
不要用超過(guò)37度的熱水來(lái)洗臉，熱水會(huì)讓肌膚的水分散失！洗澡的時(shí)候順便洗臉是最不好的方式，因?yàn)樗疁靥吡�！而且最好最后再洗臉，然后盡快補(bǔ)充水分，以避免水分散失！
3.NG：面膜敷30分鐘
OK：面膜不可以敷太久，10-15分鐘最洽當(dāng)！
水分會(huì)從多的地方往少的地方移動(dòng)，因此面膜敷太久，不但無(wú)法保濕還會(huì)造成反效果！因此面膜最理想是敷10-15分鐘，如果再包上保鮮膜，更能防止水分蒸發(fā)，提升滲透力！
4.NG：因?yàn)榧∧w很油，所以不擦乳液
OK：油性肌也需要使用精華液與乳液！
如果不使用精華液與乳液，肌膚的水分會(huì)蒸發(fā)，造成乾燥肌！而肌膚乾燥反而會(huì)導(dǎo)致油脂過(guò)度分泌！乾燥的眼周與唇周要特別注意保濕！
5.NG：洗臉洗越久越干凈
OK：洗臉時(shí)間不要太長(zhǎng)，潔面霜充分搓揉起泡再洗臉，減少肌膚負(fù)擔(dān)！
卸妝與洗臉對(duì)肌膚是相當(dāng)大的負(fù)擔(dān)，因此利用泡沫來(lái)減少對(duì)肌膚的摩擦！而洗臉應(yīng)該從油脂分泌最多的部位先開始，然后不要洗太久！而30歲輕熟女建議用卸妝乳來(lái)卸妝，先用面紙按壓掉卸妝乳再洗臉，可以縮短洗臉時(shí)間！
6.NG：防曬產(chǎn)品系數(shù)越高越好
OK：不需要使用防曬係數(shù)過(guò)高的防曬產(chǎn)品
一般在辦公室工作的人，防曬系數(shù)15-18就夠了，用過(guò)高系數(shù)的防曬產(chǎn)品會(huì)使肌膚干燥，需要用更強(qiáng)效的清潔產(chǎn)品來(lái)清潔，反而對(duì)肌膚造成負(fù)擔(dān)！與其一整天使用高系數(shù)的防曬產(chǎn)品，不如選擇系數(shù)稍低的，然后一天補(bǔ)多幾次產(chǎn)品。
30歲MM，荷爾蒙的分泌與代謝都開始下降，在這樣的情況下，只是拼命使用保濕產(chǎn)品是無(wú)法提升肌膚的保溼度的！除了平時(shí)的保濕保養(yǎng)之外，還要加上促進(jìn)新陳代謝的“去角質(zhì)”+“提高循環(huán)”，才能回復(fù)肌膚塬本的保濕能力！