大人低燒怎么辦好呢
出現(xiàn)低燒的現(xiàn)象一般是風(fēng)熱感冒的典型癥狀。風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。風(fēng)熱感冒多見(jiàn)于夏秋季，外感風(fēng)熱所致。中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)熱感冒是感受風(fēng)熱之邪所致的表證。
如果感冒癥狀不嚴(yán)重，一般持續(xù)低燒三天后便會(huì)退燒，可以用最傳統(tǒng)的方法，把毛巾用冷水浸濕，然后疊成一塊方形的放到額頭上，做冷敷，然后用其他的毛巾浸濕冷水擦拭身體去熱，或者可以直接把冰袋放在自己的四肢身體周邊，用來(lái)降熱。
如果發(fā)熱癥狀持續(xù)三天依然沒(méi)有退燒，有可能體溫調(diào)節(jié)中樞出現(xiàn)了異常，或者感冒癥狀已經(jīng)導(dǎo)致肺炎的發(fā)生，一定要及時(shí)到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，判斷導(dǎo)致低燒持續(xù)不退的真正原因，再進(jìn)行對(duì)癥的治療。
另外，患者應(yīng)該注意做好物理降溫以及適當(dāng)?shù)乃幬锿藷墓ぷ�，并定期檢查自己的體溫的變化，同時(shí)保持空氣的流通以及環(huán)境的情節(jié)，飲食中做到清淡而營(yíng)養(yǎng)，遠(yuǎn)離煎炸熱氣以及油膩辛辣的食物。藥物治療以及生活飲食調(diào)理相結(jié)合，才能取得事半功倍的治療效果。
二、低燒需要注意什么
很多人認(rèn)為低燒是體內(nèi)溫度低于正常體溫，這是一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。低燒是指體溫在37.3℃~38℃之間，而長(zhǎng)期低燒是指發(fā)燒在兩周以上且中間沒(méi)有間斷過(guò)。造成低燒的原因有哪些呢?
低燒有季節(jié)性低燒、生理性低燒、環(huán)境性低燒、器質(zhì)性低燒且一般不會(huì)超過(guò)38℃。
生理性低燒，是指女性月經(jīng)來(lái)潮前或者妊娠期會(huì)出現(xiàn)低燒。
季節(jié)性低燒，季節(jié)性低燒多發(fā)生于夏季，稱(chēng)夏季微熱;常伴有身體乏力、食欲減退等，且隨著秋季的來(lái)臨會(huì)慢慢恢復(fù)。
環(huán)境性低燒，是指長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境下工作的人，會(huì)有十分之一的人出現(xiàn)低燒。
器質(zhì)性低燒，是指身體疾病引起的，如肝炎、腫瘤、甲亢、風(fēng)濕、慢性病感染等。
此外，低燒在臨床上20—30歲的青年比較多見(jiàn)，如果持續(xù)低燒需及時(shí)去醫(yī)院就診最好做個(gè)全身檢查。
低燒需要注意什么
一般溫度沒(méi)超過(guò)38℃以上，不建議吃退燒藥，如需用藥請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，以免濫用退燒藥引發(fā)再生性障礙貧血。
低燒怎么辦，煲姜水泡腳，邊加水邊泡，一直到出汗為止，估計(jì)要30分鐘以上才能出汗。
如果是感冒引起的低燒，可以自己在家多好喝點(diǎn)水，最好是剛燒開(kāi)的水，邊喝邊吹，直到能喝為止，喝到身體微微出汗，低燒就好了一半，還可以吃點(diǎn)感冒清熱顆粒這類(lèi)的中成藥，如果吃了燒沒(méi)有退，可以間隔三到四個(gè)小時(shí)再吃一次。
三、無(wú)緣無(wú)故發(fā)低燒的原因
引起發(fā)燒的疾病有很多，大致可分為三類(lèi)，一是感染性疾病，包括病毒、細(xì)菌、原蟲(chóng)、立克次體等八種病原體引起的感染，幾乎所有的感染性疾病都會(huì)引起發(fā)熱，比如感冒、艾滋病、瘧疾、流腦、SARS等。二是腫瘤引起的發(fā)熱，尤其是晚期腫瘤會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱癥狀。三是自身免疫性疾病比如紅斑狼瘡等也會(huì)引起發(fā)熱。發(fā)低燒怎么辦高燒與低燒，一般說(shuō)來(lái)，高于38.5℃的為高燒病人，低于38.5℃為低燒病人。出現(xiàn)低燒應(yīng)該先補(bǔ)充液體，如菜汁、花茶等。
有條件的話可以用濕冷毛巾冷敷全身，或者以海綿擦拭全身，泡溫水澡等。期間注意增減衣服，不宜過(guò)多，以利散熱，但也不可太少以免寒冷。醫(yī)生提示，飲食后三十分鐘再測(cè)量體溫較為準(zhǔn)確。即使只是發(fā)低燒最好也去發(fā)燒門(mén)診看病，在臨床上，常常可見(jiàn)一些習(xí)慣于自我診斷的病人貽誤了最佳治療時(shí)機(jī)，甚至付出生命的代價(jià)。多種疾病會(huì)引起低燒的癥狀，常見(jiàn)于風(fēng)濕、結(jié)核、慢性炎癥、免疫力低下等疾病。長(zhǎng)期心理緊張、情緒不穩(wěn)定也會(huì)引起體溫中樞紊亂，出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象。