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黃花魚的營養(yǎng)價值是什么 冰凍黃花魚怎么做好吃

來源:作者:時間:2018-03-26 11:04:40點擊:

 

3、熱鍋放油,爆香蔥白,蒜片或蒜末,姜片等,放適量水,放自己喜歡的調(diào)味品(例如豆瓣醬,料酒,老抽,醋,糖等等)勾成汁。把魚放進去,燜約十多分鐘。通常燜的時間越長,各種調(diào)味品的味道進入的就越多,但又不能無休止地一直燜下去。適當即可。

 

4、魚熟后,放生蔥,香菜等自己喜歡的裝飾物,即達到加重香味的目的,又達到裝飾的目的。

 

以上就是各種速凍黃花魚的做法,如果學(xué)不會全部的話,那么學(xué)會一種也是可以的,速凍黃花魚學(xué)會一種也是一門手藝,自己就可以嘗試著做給家人們吃看,如果得到家人們的一直肯定的話,那么自己的辛苦就沒有白費了,而黃花魚里面有很多蛋白質(zhì),對人與體是有很大幫助的。

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