北京安貞醫(yī)院心臟外科副主任醫(yī)師貢鳴(@心血管守護(hù)者貢鳴說)認(rèn)為：高血壓是否能夠根治，要從引起高血壓原因說起，高血壓從病因上講分為原發(fā)性高血壓（最常見，目前病因不清）和繼發(fā)性高血壓（由其它疾病引發(fā)）如果說病因能夠去除，那么高血壓也就根治了，否則就需要堅持規(guī)范控壓治療，防止高血壓導(dǎo)致的繼發(fā)損害！

　　如果是原發(fā)性高血壓，根治不大可能，必須要堅持服用降壓藥物，保持良好的作息時間，控制情緒，保證血壓的平穩(wěn)控制！而繼發(fā)性高血壓，如腎動脈狹窄或嗜鉻細(xì)胞瘤等疾病導(dǎo)致的高血壓狀態(tài)，一般來說只要原發(fā)疾病得到根除或者說控制就能使高血壓緩解或者痊愈。

　　張之瀛大夫也提到，對于大部分的高血壓患者來說不要相信高血壓吃一個什么仙丹妙藥就能根除或者說痊愈的。關(guān)鍵的還是做好生活方式的改善以及按時服藥，只要血壓控制穩(wěn)定，患者的壽命就不會受到太大影響。對于很多慢性疾病來說治愈基本上是奢望，與疾病共生存才是最好的奮斗目標(biāo)。

　　高血壓和體重有關(guān)系嗎？

　　有人覺得，高血壓似乎更容易和胖一點的人扯上關(guān)系。也有人說，同樣是高血壓，瘦子一旦發(fā)病，要比胖的人情況更加危險。高血壓和體重的關(guān)系到底是什么樣呢？

　　貢鳴表示，肥胖是高血壓的明確誘因，它會增加心臟的負(fù)荷，也會致血脂異常，增加動脈粥樣硬化風(fēng)險，肥胖還會導(dǎo)致睡眠呼吸暫停的發(fā)生，造成缺氧導(dǎo)致血管損傷進(jìn)而狹窄等危急情況，這些都會誘發(fā)高血壓。

　　張海澄醫(yī)生指出，瘦的人也會得高血壓，即使瘦如閃電，也敵不過強大的高血壓遺傳基因，敵不過過度重口味的餐飲。但一般而言，高血壓人群還是胖子多見，就因為“吃的太好、動的太少、壓力太大、睡眠太差”。臨床上發(fā)現(xiàn)，高血壓患者體重下降1斤，血壓差不多能下降1mmHg，不少高血壓患者遵從醫(yī)囑“管住嘴、邁開腿”之后，體重變輕了，血壓更是明顯下降。

　　總的來說，健康的生活方式和體重，對每個人而都非常重要�？刂谱◇w重，可能患有高血壓的幾率會相對低一些。但如果體重偏輕，依然患有高血壓，更應(yīng)該積極檢查，并規(guī)范治療。

　　高血壓患者在飲食上需要特別注意，飲食會對高血壓的控制情況產(chǎn)生較大的影響。高血壓患者應(yīng)該多吃含鉀的食物，含鉀豐富的食物有黃豆、番茄醬、菠菜、比目魚和小扁豆等，它們可以幫助降低血壓。豆腐也是一種含鉀豐富的食物，高血壓患者可以經(jīng)常吃豆腐，對身體有好處。

　　其次，高血壓患者還應(yīng)多吃香菇等食用菌，因為香菇、木耳中的鉀、鈣、鎂含量都比較高，還含有其他大量的植物化學(xué)物質(zhì)和膳食纖維，對高血壓患者有益。

　　綠葉子的蔬菜也是高血壓患者應(yīng)該多吃的食物，尤其是芹菜是青菜中降血壓的主要代表，越是顏色深的綠色蔬菜，鉀、鈣、鎂含量越高，大家可以多吃。