這3種茶能降血壓?jiǎn)幔?/p>

　　1、菊花茶

　　菊花茶能夠起到平肝明目的作用，經(jīng)常喝的話能夠幫助清熱解毒，對(duì)于高血壓患者，如果經(jīng)常喝菊花茶的話，能夠有效的，控制血壓，對(duì)于防止動(dòng)脈硬化也有顯著的效果。

　　2、荷葉茶

　　大家都知道荷葉茶有通便減脂的作用，荷葉茶能夠幫助疏通血管，而起到清熱解暑的功效，經(jīng)常飲用荷葉茶的話，我加快身體的新陳代謝，幫助身體排出多余的毒素和垃圾，能夠起到降壓的作用，所以在日常生活當(dāng)中和夜場(chǎng)也被公認(rèn)為一種降壓降火的飲品。

　　3、白茶

　　白茶當(dāng)中含有較多的茶多酚，經(jīng)常使用的話，能夠起到減少血管脆弱和疏通血管的作用，如果在平時(shí)經(jīng)常用白茶泡水喝，能夠起到降血壓的作用，而且能夠增強(qiáng)體內(nèi)的維生素c起到增強(qiáng)免疫力和抵抗力的作用。

　　所以對(duì)于高血壓患者，不妨在平時(shí)的時(shí)候多喝一些茶水，這樣不僅能夠起到降血壓的作用，而且身體也會(huì)更加的健康!